“Il bisogno più alto rappresentato dalla piramide di Maslow è l’auto-realizzazione. Di cosa si tratta? Vuol dire portare in superficie, realizzando e sperimentando il potenziale di essere ciò che siamo capaci di diventare. L’auto-realizzazione è molto importante perché quando noi incarniamo e sperimentiamo ciò che possiamo potenzialmente diventare, ci sentiamo pienamente soddisfatti. L’obiettivo di questo libro, Personal Empowerment, è che dopo averlo letto e aver e svolto autonomamente il lavoro in esso contenuto
in esso, ti realizzi da solo. Il il soddisfacimento dei bisogni di auto-realizzazione non è una conquista permanente, ma un processo in divenire”.

“I valori influenzano le cose che ci piace fare. Il nostro comportamento, infatti, è l’indicatore più prezioso e affidabile dei nostri valori. Quando diamo valore all’avere un corpo sano e forte, passiamo inevitabilmente del tempo in palestra, a fare jogging o a praticare sport. Se si apprezza invece il divertimento, si socializza maggiormente con le persone, si trascorre poco tempo a casa e ci si impegna in attività ricreative e di intrattenimento. Più seguiamo i nostri valori, più facile sarà la nostra vita. Saremo maggiormente responsabilizzati. Trasformeremo gli ostacoli in opportunità. Lasciamo dunque andare le esitazioni e i conflitti interiori. Roy E. Disney una volta disse che “Non è difficile prendere decisioni quando si conoscono i propri valori” (Blakey 2016). Quali sono i nostri valori? Se non vi siete mai posti questa domanda fino ad ora, potreste trovarvi di fronte alla sfida di decidere e di intraprendere azioni mirate e consapevoli”.

“Anche se talenti e abilità si riferiscono entrambi alla capacità di eseguire un certo compito, c’è una differenza significativa tra loro. Un talento è la naturale capacità di eseguire un compito. La persona di talento è in grado di eseguirlo senza sforzo. È la capacità innata e istintiva di eseguire qualcosa senza sforzo. Un’abilità, invece, non è innata e si riferisce ad un’abilità che viene appresa e praticata da tempo. Pertanto, un’abilità viene acquisita e padroneggiata dopo molte ore di pratica.
Ci sono due tipi di abilità: dura e morbida. Le prime abilità “dure” si riferiscono alla capacità di eseguire un compito specifico, come risolvere un problema meccanico o di ingegneria. Le seconde, le competenze trasversali, si riferiscono a caratteristiche personali, come l’essere persone carismatiche o assertive”.

“Definire la programmazione è un compito arduo. Se non si ha già lavorato diligentemente su questo aspetto, è tempo di agire ed evitare di rinviare ancora questo problema. Occorre innanzitutto avere consapevolezza di dover cambiare qualcosa o migliorarlo. Pertanto è necessario acquisire familiarità con la “programmazione” al fine di identificare il “software” che si intende tenere e il “software” che si decide invece di cambiare. Con “programmazione” e “software”, si intendono i vostri pensieri e le vostre convinzioni. Questi agiscono come filtri che interpretano ciò che ci accade e ciò che succede intorno a noi. Essi costituiscono la base su cui si basano le decisioni e si agisce su di esse”.

“L’intelligenza emotiva è la capacità saper riconoscere, controllare e esprimere le proprie emozioni e relazionarsi con le emozioni altrui con consapevolezza ed empatia. È considerato il più importante fattore predittivo della produttività lavorativa, in grado di favorire positivamente le nostre prestazioni lavorative. Il novanta per cento dei migliori professionisti e manager di successo hanno un livello molto alto di intelligenza emotiva (Bradberry e Antonakis 2015). Solo il 20 per cento del successo nella vita è attribuito all’intelligenza emotiva (Goleman 1996). Il successo di individui emotivamente consapevoli, aperti e onesti non si limita solo ai risultati lavorativi positivi; le persone emotivamente mature tendono ad avere una salute mentale migliore della media, a condurre una vita più lunga e ad avere più soddisfazione dalla vita (Extremera e Fernández-Berrocal 2005). Perché allora le emozioni non fanno parte del programma di studi delle nostre scuole? Uno dei motivi è che la maggior parte di noi è stata cresciuta da adulti che non hanno saputo insegnarci a comprendere e gestire le nostre emozioni in modo maturo ed efficace, per non parlare di quelle degli altri. Un’altra ragione è che le emozioni sono considerate dominio della parte destra del cervello, le cui capacità e potenzialità sono state trascurate dalla nostra società per molte generazioni. Tuttavia le emozioni attraversano le nostre vite ogni giorno, dunque e se crediamo che il nostro corpo sia una macchina perfettamente progettata, allora dobbiamo indagare e cogliere le ragioni per cui le abbiamo”.

“La tecnica della Comunicazione Non-Violenta si basa sul presupposto che non possiamo risolvere alcun problema se non instauriamo un vero collegamento con l’altra persona. Solo quando ci colleghiamo ai nostri sentimenti e bisogni e riconosciamo i sentimenti e i bisogni dell’altra persona, siamo in grado di compiere degli effettivi progressi nella nostra comunicazione. Pertanto, è necessario evitare di concentrarsi sulla soluzione del problema prima di creare una vera e propria connessione empatica con l’altra persona”.

“Alcune persone hanno passato anni in cerca del loro scopo di vita e non sono riuscite a trovarne uno. Altri hanno formulato molteplici scopi di vita e non sono in grado o non sono disposti a sceglierne uno tra questi. Forse siamo così poco chiari sullo scopo della nostra vita perché siamo stati costantemente condizionati dall’idea di dover piacere a tutti i costi e seguire ciò che è considerato meritorio dalla nostra società. Di conseguenza, abbiamo perso la connessione con ciò che è vivo dentro di noi stessi. Che lo sappiamo o no, tutti noi abbiamo uno scopo nella nostra vita. Possiamo scegliere se ignorarlo o esplorarlo. Coloro che lo ignorano vivono una vita senza una chiara direzione, lasciando che altri e fattori esterni prendano il controllo del loro tempo e della loro energia. Coloro che invece esplorano, scrivono e seguono il loro scopo di vita si sentono soddisfatti e sperimentano un senso di pienezza e gratificazione. Studi scientifici hanno evidenziato che le persone che hanno uno scopo di vita vivono più a lungo di quelli che non lo fanno (Hill e Turiano 2014)”.

“L’immaginazione è l’atto che permette all’uomo di generare nella sua mente immagini che si riferiscono a situazioni che non si sono ancora verificate. Quindi, se gli scienziati prendono molto seriamente l’immaginazione, perché non lo facciamo anche noi? Diamo uno sguardo ai tre elementi critici che sono contenuti nella definizione di immaginazione. In primo luogo, aggiunge più valore alla tua esperienza e ti fornisce una migliore comprensione di una situazione perché aumenta i punti di vista dai quali è possibile analizzarla. In secondo luogo, e questo è ancora più importante del punto precedente, con l’immaginazione si può effettivamente anticipare il futuro senza necessariamente sperimentarlo. Infine, soprattutto, la nostra visione e la nostra creatività dipendono dalla nostra pratica e dalla nostra capacità di immaginare. Una citazione famosa di uno degli uomini più conosciuti del ventesimo secolo, Albert Einstein, afferma che “l’immaginazione è più importante della conoscenza”. Se è così, perché non studiamo l’immaginazione a scuola? Ovvero perché non offriamo corsi di immaginazione a partire dalla prima classe della Primaria visto che – come detto – è più importante della conoscenza?”

“La pianificazione è una parte essenziale della vita. Da quando siamo nati, i nostri genitori hanno pianificato dove avremmo frequentato l’asilo, la scuola materna e la scuola primaria. Abbiamo poi iniziato ad essere coinvolti nel processo di pianificazione della nostra vita, non solo per selezionare le nostre istituzioni educative preferite, ma anche per scegliere le nostre attività sportive e ricreative, le vacanze, i posti di lavoro e altro ancora. È un’idea ben radicata in ogni società quella che ritiene la pianificazione come una funzione fondamentale di tutti i mestieri e campi. Tutti noi pianifichiamo e lo facciamo sui più svariati aspetti della nostra vita. Che lo vogliamo o meno, ci impegniamo in un processo di pianificazione costante, ogni giorno. Cosa, come, come, chi, quando, quando e dove sono le domande che, senza eccezioni, devono trovare risposta quando si pianifica. La responsabilizzazione personale non fa eccezione. Si richiede di pianificare la propria crescita attraverso un percorso di scoperta e padronanza di sé. A differenza del movimento, che ha un inizio e una fine, l’empowerment personale richiede un processo di pianificazione senza fine. Non appena un obiettivo viene raggiunto, ne formuliamo un altro per continuare la nostra ricerca verso la crescita personale”.

L’attuale momento storico è caratterizzato da una profonda crisi che ha come conseguenza una generale sfiducia nell’affrontare il presente e nel guardare al futuro. L’altro, il diverso appare come una minaccia, ma è in realtà una imprescindibile risorsa.
Spesso la sostituzione delle “ faticose relazioni “ con quelle sempre disponibili degli ambienti virtuali possono generare solitudine, ma anche l’illusione di una libertà senza legami da cui dipendere. L’uomo, tuttavia, ha bisogno dell’altro, per condividere progetti, fatiche ed anche sfide reali.

La scuola ha una grande responsabilità e un dovere: dare senso all’incontro con l’altro in una comunità che si forma, si incontra e apprende ,una comunità che deve dare anche un orizzonte di speranza e per ottenere questo deve essere comunità dove ciascuno riconosce e valorizza i propri e altrui talenti.

Poiché le competenze si formano attraverso l’esperienza culturale, in sintonia con l’esigenza – sempre più forte – di radicare il “sapere” al fare, la scuola dovrebbe cercare di valorizzazione tutti i linguaggi espressivi più innovativi come: antropologia, coding e robotica creativa, musica intesa come linguaggio globale e body percussion, ecc… affinchè vengano coinvolte quelle intelligenze che altrimenti rischierebbero di rimanere nell’ombra. Questo consentirebbe di dare ai docenti la possibilità di scoprire nei propri alunni abilità e talenti, offrendo loro l’opportunità di sentirsi protagonisti dell’esperienza di apprendimento.
“MENTE, CORPO, CUORE: ALLA SCOPERTA DEI TUOI TALENTI”

Il programma Alpha di Brighter Minds dall’India all’Europa: sviluppare il potenziale delle nuove generazioni grazie alle neuroscienze e all’intelligenza del cuore” – Elisabetta Masini (vice-presidente Brighter Minds Institute France), Angela Scarano (mamma di bambini Brighter Minds).